2 nunchakus gyakorlatok
Szimmetrikus gyakorlatok
A 2 kéz ugyanazt a technikát kivitelezi, ugyanolyan módon és ugyanabban az időben, csak egymással ellentétes irányban (azaz egy képzeletbeli, a testünk vonalára vetített függőleges tengely szerint szimmetrikusan). Ennek kigyakorlása a legkönnyebb, ezért 2 nunchakus gyakorlatainkat kizárólag ilyen technikákkal kezdjük.
Először természetesen a legegyszerűbb technikákat gyakoroljuk ki. Ilyen például a 2 kezes 12-6 - 6-12 csapás:
Joggal vetődik fel a kérdés, hogy mi történik abban az esetben, ha a technikák keresztezik egymást? Természetesen itt választanunk kell, hogy melyik kéz legyen felül, ám a keresztező technikák ettől függetlenül abszolút működőképesek: az egyik kezet felül kell átvezetni (11-5 - 6-12 csapás):
Ezután a technikákba beletehetünk gyors pörgetéseket...
...illetve bármelyik nyolcas-technikát is:
A fentiek megerősítésére alább nézzünk meg 2 rövid demonstrációt, amelyek (nagyobbrészt) szimmetrikus technikákat és néhány keresztezést is tartalmaz: