Pörgetések és nyolcasok
A pörgetések szintén az alaptechnikák részét képezik és fontos részei a nunchaku dinamikus egyensúlyának megérzésében, kigyakorlásában, később pedig továbbvezetésében.
A nyolcasok tulajdonképpen mindkét oldalra kivezetett pörgetések és mint ilyenek, az első olyan komolyabb technikák, amelyek hatékonyan használhatók fel önvédelem esetén, hiszen keletkezett mozgási energiájukban rengeteg ütőerő gyűlik össze. Beleszámítva mindkét kezünket a pörgetéseket a következő kategóriákba tudjuk rendszerezni:
-
pörgető kéz szerint (jobb és bal - J és B),
-
kézpozíció szerint (direkt és inverz - D és I),
-
pörgetési irány szerint (előre és hátra - E és H). (Természetesen lehetséges a nunchakut vízszintesen is pörgetni, ám ez a fegyver pörgetési jellege miatt eléggé nehézkes és veszélyes: test mellett simán megüthetjük magunkat, fej felett pedig nincs sok értelme. Ebből következően az alábbi katalógusba ezt a lehetőséget nem számoltam bele.)
Az összes pörgetési lehetőség a 23 képlet alapján 8, mert:
-
JDE
-
JDH
-
JIE
-
JIH
-
BDE
-
BDH
-
BIE
-
BIH
A teljes variációs csoportból most nézzük meg az összes balkezeset! Természetesen mindkét kézre gyakoroljunk és a cél a pörgetés folyamatos fenntartása anélkül, hogy megütnénk a lábunkat.
BDE
BDH
BIE
BIH
Ahogy már fentebb említésre került, a nyolcasok tulajdonképpen mindkét oldalra kivezetett pörgetések. Kivitelezéséhez laza csukló és a dinamikus egyensúly még mélyebb érzete szükséges, hogy a nyolcas "ne süljön be", azaz folyamatosan mozgásban maradjon. Ezek a technikák a pörgetésekkel együtt közvetlen előzményei az átforgatásoknak, amelyek segítségével a nunchaku dinamikus mozgása már állandóvá tehető.
Most nézzünk meg a leghasznosabb nyolcas-variációkat és alaposan gyakoroljuk ki őket mindkét kézre!
Függőleges nyolcas előre - direkt
Függőleges nyolcas hátra - direkt
Vízszintes nyolcas hátra - direkt
Vízszintes nyolcas test körüli haladással - direkt
Minden irányú nyolcas test körüli haladással - direkt
Az utóbbi technika nagy sebességben igen hatásos önvédelmi módszer, gyakorlatilag problémamentesen "takarítja el a koszt" magunk körül, illetve tartja távol a "parazitákat". Ennek létezik egy egyszerűsített változata is, amely csak az egyik láb körül "tisztogat":
Pénzes László